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兒科主任來支招：“家庭防疫”應該這么做……

2022-12-27

12月以來，伴隨著防疫政策的持續調整，各地“已陽”的人數突飛猛進，想要保持“陰著”的難度不小。有人打趣道：“到現在還沒‘陽’的人，都沒什么社交圈”。玩笑話聽聽就過，可別當真。畢竟，“陽”的滋味太難受了！
為了造福各位客官，昨晚，富二特邀 上海市第六人民醫院兒科主任醫師張金萍 、 富國基金基金經理孫彬 做客直播間，圍繞備藥、對癥下藥等在當下頗受關注的話題，展開了深度、全面且細致的交流。
沒顧得上看的客官，富二為您整理了最關鍵的看點，一文即可打盡。要想了解得更深入，也可以在富二家的微信視頻號中觀看完整回放哦～
張金萍主任指出，本次新冠病毒感染，在臨床上的合并重癥偏多。所以大家須在 心態上“保持謹慎”，堅持“預防先行、積極干預、及時用藥”。 具體怎么做？往下看！
Tips 1：對于這一波新冠“大流行”，囤藥是非常重要的
家有 兒童 ，需要儲備美林（6月齡以上可用）、泰諾林、清熱解毒的感冒藥、生理鹽水；由于患兒還可能有上吐下瀉、哮喘、鼻炎等癥狀，也需準備霧化的藥物、益生菌、口服補液鹽等。
針對 老人 ，血氧儀、制氧機、基礎病的常用藥有備無患。

Tips 2：服藥須知
含有相同成分的不同藥品，不要同時用，以免加重肝、腎的代謝負擔。 比如：同樣是布洛芬，混懸液、栓劑、顆粒等形式選用一種即可；泰諾林和日夜百服寧都含對乙酰氨基酚，亦不能重復吃。
只要體感不舒適，就馬上用藥。 為了消滅新冠病毒，免疫系統進入“戰斗模式”，引起發熱、發炎。這時候盡快吃藥，有助于減緩病狀、防止炎癥超標，將病情發展“圈定”在相對可控的范圍內。

Tips 3：如有以下狀況，無需猶豫、立即就醫
小兒： 體溫一直超過38.5℃，退燒藥不見效、起效慢；出現由高熱驚厥引起的抽搐、大小便失禁、長時間意識不清；急性喉炎發作，吸藥后并無緩解，聲音嘶啞、喘息加重、呼吸困難，伴有惡心嘔吐。
老人： 血氧飽和度低于93%；源發疾病惡化，咳嗽、心跳加速等。

Tips 4：“小刀割喉”、“咳出肺管”怎么破？
喝冰水是有害而無益的，真正有效的措施包括用 海鹽水漱口、清洗鼻腔（減少病毒密度） ，口服 復方甘草片，少量多次地喝水 。中醫里的局部推拿和針灸、最近火爆全網的“鹽蒸橙子”，也都可一試。
干咳非常嚴重，補充抗過敏藥（開瑞坦）、中樞性鎮咳藥（右美沙芬）。
如果痰液粘稠卻很難咳出，則服用沐舒坦等含有鹽酸氨溴索的化痰藥。
連續咳5天以上，每次都明顯有痰；或劇烈猛咳時，伴隨著胸痛、胸悶，或需在醫生及處方的指導下，適量使用抗生素。

Tips 5：洗澡可行嗎？
依然是熟悉的分類討論。
在兒科，洗澡是不可或缺的物理降溫手段。只要小朋友不處于急、危、重癥的情形中，洗個熱水澡，整個體表的毛孔都會打開，有利于全身散熱、降低體溫。
但對成年人（尤其是體質比較虛弱的老年人）來說，洗澡是一件很耗體力的事兒，大病初愈，體質、機能尚未完全恢復，不建議過度勞累，休養生息方為上策。洗頭、泡澡、大掃除，都不必急于這一時，先放放也挺好。

Tips 6：警惕病毒性心肌炎！
新型冠狀病毒是RNA病毒，能直接感染心肌細胞，并自行大量復制，從而損傷心臟的肌肉組織、影響供血及供氧。
因此，患者應特別注重休息，“能躺著就不坐著”，暫緩體育運動，盡量減輕機體負荷。若感到心悸、心慌，盡早去醫院測一下心電圖，就更加保險啦～

Tips 7：孕婦、新生兒媽媽“陽了”，孩子要緊嗎？
好消息是：根據現有的最新證據，新冠病毒無法通過母胎、乳汁進行傳播，胎兒的安全能夠得到保障。并且，即使在親喂期，在做好手部、面部衛生，口鼻充分遮蓋的情況下，繼續母乳喂養也不成問題。
不過，這次大肆蔓延的新冠病毒確實“無孔不入”，母嬰之間的親密接觸仍有一定概率造成寶寶也“陽”。記得轉過頭，去看看Tips 1至3。

Tips 8：日常生活中都有哪些注意事項？
飲食清淡，少油、少鹽，忌辣椒等辛辣刺激性的食材。生病時，胃腸道功能較為疲弱，重點不在加強營養，而在維持水電解質的平衡，因此宜多攝入水分、易消化吸收的食物。

Tips 9：“陽過”們自帶Buff，還有必要防疫嗎？
答案是肯定的。 冬天本來就是各種病毒格外猖狂、人體抵抗力下降的季節，更何況新冠病毒的“家族”龐大，僅是奧密克戎，就已經進化出至少5種亞型毒株——BA.1、BA.2、BA.3、BA.4、BA.5。
所以，從“陽”轉為“陽康”后的一段時期內，還是得小心預防：在公共場所，全程規范佩戴N95；回家后，外套、鞋子、戴過的口罩不帶進室內，第一件事情就是洗手、清潔口面部，謹防復陽或感染其他毒株。
注：相關建議僅供參考，請投資者根據自身情況合理安排用藥及就醫。


誠然，我們正處在最艱難的時期：越來越多的家人、朋友和同事病倒，承受著病痛的折磨。富二想告訴客官們：正如“沒有一個冬天不可逾越”，下一個春天終將到來。

在此之前，請大家認真防護、保重身體，共同迎接新年鐘鳴、春暖花開。


-#日富一日  疫情退散-

新冠病毒來勢洶洶，各位客官，你們還好嗎？都是如何應對的呢？快來分享一下經驗吧！

留言被精選且點贊數前10名的客官，富二將獎勵10元話費給到客官~


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本活動截至2022年12月29日17:00結束，最終解釋權歸富國基金管理有限公司所有。

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